Dzień po dniu - sierpień

"Al-Anon jest drogą do osobistej wolności".

Być silną i wolną w znaczeniu, że nie muszę uzależniać swojego nastroju i emocji, od zachowania się  chorego uzależnionego.
Ja prowadzę życie wg zdrowych zasad Al-Anon i nie krzywdzę nikogo.

Jak to jest:   Ufam i nie kontroluję nikogo. Daje mi to spokój wewnętrzny i mogę wymagać od innych odpowiedzialności .
                  Proszę i wymagam spokoju, rozmów i pracy, którą każdy i ja wykonujemy zgodnie ze swoimi możliwościami i zdolnościami
                 Każdy ma prawo do swoich zainteresowań i musi mieć na to czas. Ja też lubię pracować w małym ogródku i wychodzę na ćwiczenia hatha jogi.

To co osiągnęłam do dzisiaj to długi proces przemiany i pracy nad sobą.

Jeżeli ja się zmieniam, to zmienia się świat wokół mnie.
Taka jest moja osobista wolność.

Wolność jest źródłem godności człowieka.
Tylko ona stanowi podstawową rację
szacunku dla samego siebie. 
                                     (Kartezjusz)