Dzień po dniu 22 maja

"Precz z ponurą determinacją, pośpiechem i rozdrażnieniem, mówi Al-Anon do swoich zagubionych i znużonych walką członkiń.(Dzień po dniu w Al-Anon).

Przynoszące ulgę hasła: "ZOSTAW - ODDAJ BOGU",  "POWOLI  LECZ  PEWNIE",  "ŻYJ i DAJ ŻYĆ", "NAJWAŻNIEJSZE - NAJPIERW", "SŁUCHAJ  I  UCZ  SIĘ" .
Cokolwiek robię, rozważam, zawsze pamiętam te hasła i stosuję je.
 Przede wszystkim nauczyłam się słuchać. Stałam się rozważna i spokojniejsza.
Kiedy nie mogę sobie poradzić z danym problemem "pozostawiam" go,  pomyślę "Zostaw - oddaj Bogu", zajmuję się innymi sprawami i nagle przychodzi olśnienie i sprawy zaczynają być proste do rozwiązania.

Relaksu szukam w czasie ćwiczeń hatha joga.
AL -Anon uczy nas odnaleźć własne marzenia i pasje, bo one pozwalają nam odnaleźć "kawałek własnego świata" i tu następuje rozluźnienie i radość spełnienia się.
 I ja rozważałam, jak na 2 godz. zostawić dzieci, choć to tylko raz lub dwa razy w tygodniu. Wszystko zależy od zorganizowania sobie czasu, a sposoby zawsze się znajdują, a przecież już nie miałam rodziców i jedyne wsparcie to Al-Anon.
 Najważniejsze abym ja stała się szczęśliwsza, wtedy moja rodzina odbudowywała swoją siłę i wartość.
Myślę, że każdemu może się udać, aby zadbać o własny rozwój i jednocześnie pięknie dbać o rodzinę i dom.  Naprawdę da się.

"Powolny krok doprowadzi cię szybciej do celu".
(wg autora tekstów piosenek - Hoagy Carmichael)