Dzień po dniu 27 i 28 kwietnia

Rozważanie: "Przy ponownym badaniu sumienia dochodzę do wniosku, że nie powinnam dłużej obwiniać alkoholika za moją chorobę duszy, nerwowość i niedociągnięcia.
Przyjmę mój udział w odpowiedzialności za nasze kłopoty, gdyż nauczyłam się w Al-Anon, że wiele z nich ma korzenie właśnie w mojej niedoskonałości".(Dzień po dniu w Al-Anon).

Czas na codzienne praktykowanie poznanych zasad, które wprowadzą harmonię w nasze życie:

1/ przestanę "popierać" uzależnionego i pozwolę, aby był odpowiedzialny za swoje czyny.

2/ nie chcę sobie pozwalać na koncentrowanie się na nieszczęśliwych momentach obecnego życia, lecz chcę zobaczyć jego dobre strony.

3/ będę pamiętać, że poczucie własnej godności może złagodzić potrzebę użalania się nad sobą i innymi.

Spójrzmy na siebie tak jakbyśmy oceniali kogoś znajomego, wypiszmy wszystkie zalety jakie podziwiamy, co już zrobiliśmy, co umiemy i jakie cele stawiamy przed sobą? 
I co?  Jesteśmy super, to inni niech nam dorównują.

"Doskonałości nie da się osiągnąć bez ogromnego przebaczenia, miłości i współczucia. Po co tracisz czas usiłując być kimś więcej niż jesteś?" (W poszukiwaniu wewnętrznego spokoju. John Powers)